Saisir le froid : Qi Gong en plein air

Comment prendre le froid sans attraper froid ? Tout un art...

Art indispensable pour nourrir le méridien du Rein qui a justement besoin d'un hiver autour de 0° pour bien fonctionner. Oui, le monde est bien fait selon la médecine chinoise : si l'hiver est froid, notre santé s'en porte mieux ! À condition de ne pas se calfeutrer, ni s'engourdir trop longtemps au coin du feu. Sortez bien couverts et pratiquez un Qi Gong adapté à la saison. Ça vous paraît mystérieux ? Renseignez vous sur les fonctions du méridien du Rein et vous verrez que ce n'est pas une plaisanterie. Et même ça rafraîchit l'esprit de ne pas tout comprendre. Il y a une expression qui m'amuse justement parce qu'elle dépasse mon entendement : "froid comme un cul de chat", ça rime à quoi ?